戒烟广告拍摄地 农林卫视的清肺戒烟广告是真的吗

作者:admin 时间:23-01-04 阅读数:58人阅读

农林卫视的清肺戒烟广告是真的吗

您讲的这则广告没有看过,在这里想谈谈关于戒烟的理解。
首先人对于烟的依赖在物质上是因为尼古丁,所以一个名词叫尼古丁上瘾症。在这里就要说到电子烟,戒烟贴等戒烟产品。其实这些产品都是含有尼古丁的,只是身体不再通过吸烟获得尼古丁,而是通过这样些方式。所以这些方式都只能是过渡方法,或者说是吸烟的代替品,并不能从根本上戒烟,去掉吸烟对人体的伤害。
其次,吸烟是有心理支持的。说到吸烟,你会想到什么,很帅,有助于社交,排解烦脑……还会有很多中种各样的理由。而如果您问一个不吸烟的人这样想吗,他们肯定会觉得很滑稽。这明明就是无稽之谈吗。
最后说说戒烟的本质,实际上戒烟是选择健康的生活方式,真正在戒烟是通过健康的生活方式,建立对于吸烟的正确认识,在生活中采取相应的措施,以行动来实现的,如果是商品外物等等,都是辅助,部分产品并不一定是有益的。

戒烟广告拍摄地 农林卫视的清肺戒烟广告是真的吗


央视有一则以油画为题材的戒烟广告,请问名字叫什么以及链接

戒烟其实靠个人自制力,如果妄想借助别的东西来代替,你是没有准备好戒烟,我会建议你暂时别戒烟,等确定要戒烟再戒烟。我和你分享下我的经历和一些建议。还有戒烟时反作用很多,注意协调。
我从2004年开始抽烟,到2015年11月戒烟。这次戒烟前烟量是30根左右/天。中间戒烟戒过2次。
08年戒烟一次,11年戒一次,
08年戒烟的时候从110斤涨到130斤,戒烟2个月
11年戒烟的时候
从130涨到140斤,戒烟1个月
这次15年戒烟到今天,2016-10月10日
也增重10多斤,现在快160斤了。
以上是我个人的情况,每次戒烟都未买任何替代品。
戒烟困难的原因是:
我们人类做任何事都需要有个反馈,比如关门有响声,照相有咔嚓声,这样才能知道我已经做了某事,还有追求一个人的时候,最怕的也是对方根本不给任何反馈,我到底成功了多少,还要多少努力才能成功,这个完全不知道。减肥、戒烟都是这样。不知道我少抽这一根烟,我离成功戒烟又靠近了多少,不抽对身体的好坏具体是什么样的完全是模糊的,所以戒烟难。
建议是如下:
1、戒烟了身体内部机能失去平衡,重量涨得太快了。代价太大了。所以要戒就彻底的戒,不然还是别随便戒烟。
2、我小孩子2012年12月出生的,现在只要偶尔咳嗽,我心理就会想是不是因为我在生他前抽烟导致他肺受影响了。。心理会很内疚,毕竟自己可以对自己的身体负责,但是小孩子因我们的自私行为,而无辜受影响,对小孩子来说挺不公平的。
3、抽烟不只是烟钱的问题,有时候为了找个抽烟的环境,空调房不能抽,车上不能抽,KTV包间不能抽,办公室不能抽,,你就为了这一点自残行为得东躲西藏!!戒了省事!
4、其实抽烟更多的是一种心理暗示,像我戒烟6个多月了,我还是经常会梦到抽烟,因为某一种行为太习惯了,现在我都忘记烟味了,但是还是忘记不了抽烟时候
那种感觉。刚戒烟时,是尼古丁依赖,戒烟2星期以后,已经属于心理信赖了。你想想戒烟这么痛苦,又抽起来,以后再戒烟,再经历一次这样的痛苦,那我把话说重点,就是狗改不了吃屎。。。我以前也复吸好几次,又再戒,感觉之前的苦都白受了。。
所以你现在得问问自己,是不是真心想戒烟。
好了,手打太多了。希望我不复吸。
希望你想清楚,如果要戒烟就下好决心,如果只是戒烟戒着玩的,最好别戒烟,不然对身体影响更大。

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