戒烟肢体末端麻木 戒烟了都会有哪些后遗症？

戒烟了都会有哪些后遗症？

时代的快速发展，我们的生活虽然时越来越好了，但是随之而来的压力也是不小，女人受了委屈还可以哭。没有人笑话她，但是男人不行。因为他不能够倒，他是一家之主，是一个家庭的主心骨。所以面对压力男人只能够忍受，或者选择其他可以排解压力的办法。
吸烟就是一非常解压的办法，因为烟中有一种叫尼古丁的东西可以舒缓人紧张的头脑，让人放松下来。但是吸烟有害身体健康这个大家都知道，所以很多人都想要将其戒掉，不然到时候出了毛病就很难受了。但是戒烟不是那么的容易，这东西一旦上瘾之后就很难控制不再去接触，而且戒掉之后还存在后遗症。那么接下来让我们来说一说都是那些后遗症吧。
在我们很多人选择戒烟之后常常伴有口干舌燥出现了明显的口渴的现象,如果你实在坚持不下去可以选择使大量饮水的方法来有效的促进身体排毒。且有效的促进睡眠更加安稳。在戒烟的过程中会出现突然间半夜就醒来的情况，会导致患者出现了不容易入睡的症状，这种情况的发生就比较常见，因为长期的吸烟导致了大脑表皮受到了一定的损害，对于精神方面也就有一定的伤害，这个过程是非常的难熬的。
还有的人在戒烟之后可能会引|起明显的饥饿感,戒烟之后会导致患者出现了胃口大开的现象,所以这个时候你就非常的想吃东西。就是想在嘴里放一点东西，这个时候就需要在身边多备一点零嘴，而且突然间戒烟会引起明显的身体不舒服的症状，有的患者还可能会引起比较明显的咳嗽的现象。这也是因为长期的吸烟导致呼吸管道受到了损害，所以戒烟是非常的有必要的。不然到了严重的时候就很难在治好了，所以在这里也是奉劝大家尽量少吸烟，吸烟有害健康，如无必要就不要去碰那个东西吧。

戒烟一年后怎么还会有戒断症状？

戒烟戒断反应常出现在长期吸烟突然戒烟以后，由于之前长时间吸烟，突然戒烟后，身体缺失尼古丁，导致出现的一些身体不适和不良反应。主要表现为：烦躁、焦虑、易怒、手抖，对什么事提不起兴趣，没有精神，注意力不集中，睡眠质量差等精神症状；生理症状表现为头晕、恶心、呕吐，嗓子发干，口腔溃疡，食欲大增，体重增加等症状。戒烟戒断反应跟个人差异有关系，第1周是最严重的时候，经过一段时间后这种症状就会逐渐的减轻以至消失，总的来说一般在3个月之内差不多都能够完全消失。
吸烟上瘾的原因：
烟民往往都有烟瘾，这主要是尼古丁长期作用的结果。尼古丁就像麻醉剂一样
，刚开始吸食时并不适应，会引起胸闷、恶心、头晕等不适，但如果吸烟时间久了，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性，此时烟瘾就缠身了。若停止吸烟，会暂时出现烦躁、失眠、厌食等所谓的“戒断症状”，加上很多吸烟者对烟草产生一种心理上的依赖，认为吸烟可以提神、解闷、消除疲劳等。
戒烟后注意事项：
戒烟以后会比以前口渴，这是正常的，因为戒烟以后整体在恢复，代谢加快，所以会口渴。可能会有咳嗽，也是正常的，因为黏液会从呼吸道排出，而且会排出以前吸入的焦油。戒烟以后会胃口增加很多，也是正常的。出现便秘的情况，与胃口增加以后肠道不适应有关系。戒烟以后可能会有注意力的分散，是因为缺少尼古丁的刺激，一般两、三周以后会好转。会出现失眠和头疼的情况，随着戒烟时间延长会逐渐好转，不用太担心。