戒烟没精神会持续多久戒烟没精神怎么办在戒烟的过程中人总是要萎靡一阵子的,单这种状态一直持续下去也不行,大概要多长时间才会结束这种状态?戒烟时没有精神怎么办?戒烟没精神会持续多久戒烟没精神一般在3个月之内,大部分戒烟者的戒断症状可以逐渐消失。因为吸烟者大脑神经系统在尼古丁的刺激下会产生依赖性和成瘾,体内突然失去尼古丁,导致内分泌、循环系统失调。比较常见的症状有烦躁、生气、心烦、心慌、注意力不能集中...